houseofsupplement2u

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan bekalan susu ibu merundum seperti

Menunggu terlalu lama untuk memulakan proses penyusuan
Tidak menyusukan dengan kerap
Penggunaan ubat-ubatan tertentu
Pembedahan payu dara
Kelahiran pra matang
Obesiti
Ibu bergantung kepada insulin (kencing manis)

berikut adalah beberapa faktor yang boleh menyebabkan bekalan susu ibu boleh merundum. Semestinya bagi ibu-ibu ingin memastikan bekalan susu sentiasa mencukupi. Selain daripada itu faktor tekanan & keletihan yang akan mengundang STRESS sedikit sebanyak akan menyebabkan susu ibu bakal merundum..

Apa yang perlu anda lakukan untuk meningkatkan pengeluaran susu??

1. MENYUSU SECEPAT MUNGKIN

Menunggu terlalu lama untuk memulakan penyusuan akan menyebabkan bekalan susu menjadi rendah.
Tahukah anda..?? sentuhan kulit anda dan bayi anda selepas kelahiran akan mendorong bayi anda menyusu dalam jam pertama selepas kelahiran.

2. MENYUSU DENGAN KERAP

Untuk minggu pertama kelahiran, susu kan bayi anda sekurang-kurangnya setiap 2-3 jam atau mengepam secara konsisten 2-3 jam
Kurang menyusukan bayi akan menyebabkan bekalan susu ibu bakal merundum

3. WASPADA TERHADAP CARA PENYUSUAN

Sekiranya anda menyusukan hanya sebelah payu dara pasti kan sebelah lagi anda pam, untuk melegakan tekanan dan melindungi bekalan susu.

4. JANGAN SKIP SESI PENYUSUAN

Sekiranya anda seorang wanita yang bekerjaya, untuk menyusukan bayi anda pada waktu tertentu adalah mustahil, lakukan sedikit pelaburan dengan membeli peralatan untuk proses pam susu di tempat kerja anda.

5. PENGGUNAAN PUTING (PACIFIER)

Sekiranya anda membuat keputusan untuk memberikan bayi anda puting (pacifier) tunggu lah sehingga bayi anda berumur 4 hingga 6 minggu selepas kelahiran, ia bertujuan untuk penyesuaian & mewujudkan bekalan susu anda

6. BERHATI-HATI DENGAN UBAT-UBATAN

Penggunaan ubat-ubatan tertentu boleh menyebabkan penurunan bekalan susu, termasuklah ubat-ubatan seperti Pseudoephidrine (Sudafed, Zyrtec-D dan lain-lain)

7. ELAKKAN ALKOHOL DAN NIKOTIN